冬令时，是指在冬天使用的标准时间。在使用日光节约时制（夏令时）的地区，夏天时钟拨快一小时，冬天再拨回来，这时所采用的标准时间，就是冬令时。
美国、加拿大2016年的冬令时将于2016年11月6日凌晨2点开始开始，至2017年03月12日凌晨2点开始结束，其实也就是从每年11月的第一个星期日开始，次年3月的第二个星期日结束。
除了亚利桑那和夏威夷等不使用夏令时的地区，美国各地统统将时钟拨慢一小时，手机和电脑是自动调整的，不用拨。
届时，美国、加拿大相关交易所的交易时间将按照冬令时的交易规则变更，交易开收盘时间均延后一个小时。
也就是说，大家的懒觉模式可以启动了，虽然只能多睡一小时而已！
夏令时与冬令时的区别：
Daylight Saving Time是在夏天施行的，所以也有人叫它summer time，中文翻译成夏令时.
英文中没有冬令时的说法，不用夏令时的时候，使用的时间统称为Standard time（标准时间）。
或者使用GMT(Greenwich Mean Time) or UTC(Universal Time Coordinate)time来表示。
如果你每次夏令时和冬令时都搞不清楚，可以记住一句口诀：Spring Forward，Fall Back. 也就是说：春天拨夏令时往前拨快一个小时，秋天拨冬令时往后拨慢一个小时。
冬令时一定要注意的那些事儿：
1、采用夏时制的国家有墨西哥、加拿大、美国、俄罗斯、巴西、叙利亚、以色列、埃及和约旦等。
2、换了冬令时后，加拿大东部时间(多伦多/蒙特利尔等)和北京时间将相差13个小时，而不是原来的12个小时。温哥华和北京时间将相差16个小时，而不是原来的15个小时。
3、手机、电脑等电子设备的时间也需记得检查。
4、高纬度和中纬度的许多国家为了充分利用夏季的太阳光照，节约照明用电，而又不变动作息时间，实行夏令时。即在夏季到来前，把时针拨快一小时，到下半季秋季来临前，再把时针拨回一小时。实行夏令时的日期一般是：4-9月(北半球) 10-3月(南半球)。
5、加拿大国家并非全国一体实行夏时制。萨省的大部分地区未采用夏令时，据说主要因为这个草原省农民多，长期以来形成日出而作、日落而息的生活方式，照顾到这一特性，并在该省居民的强烈要求下，萨省居民每年不必把时钟拨来拨去。此外，卑诗省、阿省、纽芬兰省以及安省西北的部分地区也没有采用夏时制。
6、当冬令时开始时，每个时区的英文缩写也随之变化，例如“加拿大东部标准时间”的缩写为“EST”，当冬令时结束后，其缩写变为“EDT”。
